Vinaigrette pour salade de choux cru, allégée

56 kcal

Valeur calorique

6,8 g

Glucides

0 g

Protéine

3,4 g

Lipides

c. à soupe

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

56 kcal
234 kJ

Protéine

0 g

Glucides

6,8 g

Sucre

6,6 g

Fibres alimentaires

< 0,1 g

Lipides

3,4 g

Graisses saturées

0,5 g

Graisses mono-insaturées

1,5 g

Graisses polyinsaturées

1,3 g

Autre

Eau

6,3 g

Cholestérol

4,3 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,3 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

6,1 mg

Cuivre

0 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

0,9 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

5,1 mg

Potassium

8,5 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

46,9%

Glucides

Protéine

53,1%

Lipides

Comment brûler 56 calories ?

1405

Pas

17 mn

Marche

5 mn

Jogging

15 mn

Vélo

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