Vinaigrette

73 kcal

1 c. à soupe

2,5 g

Glucides

0,1 g

Protéine

7,2 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

73 kcal
306 kJ

Protéine

0,1 g

Glucides

2,5 g

Sucre

2,6 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

7,2 g

Graisses saturées

0,9 g

Graisses mono-insaturées

1,3 g

Graisses polyinsaturées

3,4 g

Autre

Eau

5,8 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

0,6 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,8 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

3,8 mg

Cuivre

0 mg

Fer

0,1 mg

Magnésium

0,8 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

3 mg

Potassium

10,7 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

13,2%

Glucides

0,7%

Protéine

86,1%

Lipides

Comment brûler 73 calories ?

1836

Pas

22 mn

Marche

7 mn

Jogging

19 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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