Vinaigrette
Calories et valeur nutritionnelle par portion
-
73
Calories -
7,2 g
Lipides -
2,5 g
Glucides -
0,1 g
Protéine
| Valeur nutritionnelle | par portion | % DV |
|---|---|---|
| Valeur calorique |
73 kcal
306 kJ
|
3,7 % |
| Lipides |
7,2 g
|
11,0 % |
| Graisses saturées |
0,9 g
|
4,1 % |
| Graisses mono-insaturées |
1,3 g
|
4,7 % |
| Graisses polyinsaturées |
3,4 g
|
22,4 % |
| Hydrates de carbone |
2,5 g
|
0,9 % |
| Sucre |
2,6 g
|
5,1 % |
| Protéine |
0,1 g
|
0,2 % |
| Fibre alimentaire |
0,0 g
|
0,0 % |
| Cholestérol |
0,0 mg
|
0,0 % |
| Sodium |
0,1 g
|
< 0,1 % |
| Eau |
5,8 g
|
0,3 % |
| Vitamines | par portion | % DV |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamine B1 | < 0,1 mg | 0,3 % |
| Vitamine B11 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamine B12 | < 0,1 mg | 0,6 % |
| Vitamine B2 | < 0,1 mg | 0,6 % |
| Vitamine B3 | < 0,1 mg | 0,2 % |
| Vitamine B5 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamine B6 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamine C | 0,6 mg | 0,7 % |
| Vitamine D | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamine E | 0,8 mg | 6,7 % |
| Vitamine K | < 0,1 mg | < 0,1 % |
| Minéraux | par portion | % DV |
|---|---|---|
| Calcium | 3,8 mg | 0,4 % |
| Cuivre | 0,0 mg | 0,0 % |
| Fer | 0,1 mg | 0,9 % |
| Magnésium | 0,8 mg | 0,3 % |
| Manganèse | < 0,1 mg | 0,2 % |
| Phosphore | 3,0 mg | 0,4 % |
| Potassium | 10,7 mg | 0,5 % |
| Sélénium | 0,0 mg | 0,0 % |
| Zinc | < 0,1 mg | 0,7 % |
Comment brûler 73 calories ?
-
Marche
22 mn -
Jogging
7 mn -
Natation
13 mn -
Vélo
12 mn
Répartition des calories
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Informations sur l'aliment
Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Vinaigrette" dans la catégorie "Sauces et vinaigrettes" contient un total de 457,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 0,8 g de protéines, 15,6 de glucides et 44,8 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Vinaigrette".
Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).