Whey, Eafit Gainer

372 kcal

Valeur calorique

42 g

Glucides

40,6 g

Protéine

3,8 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

372 kcal
1557 kJ

Protéine

40,6 g

Glucides

42 g

Sucre

41,8 g

Fibres alimentaires

4,3 g

Lipides

3,8 g

Graisses saturées

2,5 g

Autre

Sel

1,2 g

Vitamines

Vitamine C

30 mg

Vitamine E

7,4 mg

Minéraux

Calcium

140 mg

Fer

10 mg

Magnésium

170 mg

Répartition des calories

46%

Glucides

44,5%

Protéine

9,4%

Lipides

Comment brûler 372 calories ?

9343

Pas

1 h 51 min

Marche

35 mn

Jogging

1 h 37 min

Vélo

Autres activités

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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