Asia, 23 anni
-13 kg
Alghe marine essiccate
Valore calorico
52 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
9,2 g
3,1 g
0,3 g
Valore calorico
52 kcal
Carboidrati
9,2 g
Proteine
3,1 g
Grassi
0,3 g
Portata
tazza (20,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
52 kcal
217 kJ
Grassi
0,3 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
9,2 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
3,1 g
Fibre alimentari
7,3 g
Colesterolo
6,6 mg
Sodio
0,9 g
Acqua
2,8 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,8 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
59,8 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
13,3 mg
Magnesio
138,4 mg
Manganese
1,2 mg
Fosforo
52,0 mg
Potassio
588,8 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,5 mg
