Calcolo fabbisogno calorico

Per un calcolo preciso, abbiamo bisogno di qualche informazione di base sulla tua persona


1

Qual è il tuo genere?

Maschio
Maschio
Femmina
Femmina

2

Quanti anni hai?


3

Quanto sei alto/a?


4

Qual è il tuo peso?


5

Quanto sei attivo giornalmente?

Poco attivo
Poco attivo
Perlopiù seduto (p.es. impiegato)
Moderatamente attivo
Moderatamente attivo
Perlopiù in piedi (p.es. insegnante, cassiera)
Attivo
Attivo
Perlopiù cammino (p.es. venditore, cameriere)
Molto attivo
Molto attivo
Lavoro fisicamente usurante (p.es. operaio)

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