American Style Snack Box, McEnnedy (Lidl)

277 kcal

100 grammi

28,6 g

Carboidrati

8,2 g

Proteine

14 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

277 kcal
1160 kJ

Proteine

8,2 g

Carboidrati

28,6 g

Zuccheri

5,9 g

Grassi

14 g

Grassi saturi

4,6 g

Altro

Sale

1,4 g

Ripartizione calorica

41,7%

Carboidrati

12%

Proteine

46,3%

Grassi

Come bruciare 277 calorie?

6957

Passi

1 h 23 min

Camminare

26 min

Jogging

1 h 12 min

Ciclismo

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-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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