Amido di mais

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 488
    Calorie
  • < 0,1 g
    Grassi
  • 116,8 g
    Carboidrati
  • 0,3 g
    Proteine
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Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
488 kcal
2.042 kJ
24,4 %
Grassi
< 0,1 g
< 0,1 %
Grassi saturi
< 0,1 g
< 0,1 %
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
< 0,1 %
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
0,2 %
Carboidrati
116,8 g
43,6 %
Zuccheri
0,0 g
0,0 %
Proteine
0,3 g
0,5 %
Fibre alimentari
1,2 g
0,4 %
Colesterolo
0,0 mg
0,0 %
Sodio
< 0,1 g
< 0,1 %
Acqua
10,6 g
0,5 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B3 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B5 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B6 0,0 mg 0,0 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 2,6 mg 0,3 %
Rame < 0,1 mg 6,4 %
Ferro 0,6 mg 4,0 %
Magnesio 3,8 mg 1,3 %
Manganese < 0,1 mg 3,4 %
Fosforo 16,6 mg 2,4 %
Potassio 3,8 mg 0,2 %
Selenio < 0,1 mg 11,9 %
Zinco < 0,1 mg 1,1 %

Come bruciare 488 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    146 min
  • Jogging

    Jogging

    46 min
  • Nuoto

    Nuoto

    85 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    128 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Amido di mais" nella categoria "Farina" contiene un totale di 381,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 0,3 g di proteine, 91,3 g di carboidrati e < 0,1 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Amido di mais".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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