Amido di mais

Valore calorico
488 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
116,8 g
0,3 g
< 0,1 g
Valore calorico
488 kcal
Carboidrati
116,8 g
Proteine
0,3 g
Grassi
< 0,1 g

Portata
tazza (128,0 g) porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
488 kcal
2.042 kJ
Grassi
< 0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
116,8 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
0,3 g
Fibre alimentari
1,2 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
10,6 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
2,6 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnesio
3,8 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
16,6 mg
Potassio
3,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 488 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
12.248
Passi
Camminare
2 h 26 min
Camminare
Jogging
46 min
Jogging
Ciclismo
2 h 8 min
Ciclismo

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