Anelli di cipolla, Burger King

Valore calorico
379 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
39,7 g
3,5 g
23,0 g
Valore calorico
379 kcal
Carboidrati
39,7 g
Proteine
3,5 g
Grassi
23,0 g

Portata
portata, piccolo (91,0 g) portata, medio (117,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
379 kcal
1.589 kJ
Grassi
23,0 g
Grassi saturi
3,8 g
Grassi monoinsaturi
6,3 g
Grassi polinsaturi
11,1 g
Carboidrati
39,7 g
Zuccheri
4,9 g
Proteine
3,5 g
Fibre alimentari
2,5 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,7 g
Acqua
22,3 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
1,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
4,5 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
104,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
17,3 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
143,8 mg
Potassio
152,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 379 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
9.530
Passi
Camminare
1 h 53 min
Camminare
Jogging
36 min
Jogging
Ciclismo
1 h 39 min
Ciclismo

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