Asia, 23 anni
-13 kg
Arachidi di Valencia crude
Valore calorico
832 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
30,5 g
36,6 g
69,5 g
Valore calorico
832 kcal
Carboidrati
30,5 g
Proteine
36,6 g
Grassi
69,5 g
Portata
tazza (146,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
832 kcal
3.484 kJ
Grassi
69,5 g
Grassi saturi
10,7 g
Grassi monoinsaturi
31,3 g
Grassi polinsaturi
24,1 g
Carboidrati
30,5 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
36,6 g
Fibre alimentari
12,7 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
6,2 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,9 mg
Vitamina B11
0,4 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
18,8 mg
Vitamina B5
2,6 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
90,5 mg
Rame
1,7 mg
Ferro
3,1 mg
Magnesio
268,6 mg
Manganese
2,9 mg
Fosforo
490,6 mg
Potassio
484,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
4,9 mg
