Bacon vegetariano

Valore calorico
446 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
9,1 g
15,4 g
42,5 g
Valore calorico
446 kcal
Carboidrati
9,1 g
Proteine
15,4 g
Grassi
42,5 g

Portata
tazza (144,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
446 kcal
1.869 kJ
Grassi
42,5 g
Grassi saturi
6,7 g
Grassi monoinsaturi
10,2 g
Grassi polinsaturi
22,2 g
Carboidrati
9,1 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
15,4 g
Fibre alimentari
3,7 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
2,1 g
Acqua
70,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
6,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
10,9 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
9,9 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
33,1 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
3,5 mg
Magnesio
27,4 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
100,8 mg
Potassio
244,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 446 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
11.211
Passi
Camminare
2 h 13 min
Camminare
Jogging
42 min
Jogging
Ciclismo
1 h 57 min
Ciclismo

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