Bagel chips

789 kcal

1 sacchetto

116,1 g

Carboidrati

21,6 g

Proteine

26,5 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

789 kcal
3304 kJ

Proteine

21,6 g

Carboidrati

116,1 g

Zuccheri

10,5 g

Fibra alimentare

7,2 g

Grassi

26,5 g

Grassi saturi

12 g

Grassi monoinsaturi

10,6 g

Grassi polinsaturi

3,6 g

Altro

Acqua

8,8 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

0,4 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,9 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0,2 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,6 mg

Vitamina B3 (niacina)

13,4 mg

Vitamina B5

0,8 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

1,4 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

42 mg

Rame

0,3 mg

Ferro

8,8 mg

Magnesio

68,3 mg

Manganese

1,2 mg

Fosforo

229,3 mg

Potassio

245 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1,8 mg

Ripartizione calorica

58,7%

Carboidrati

10,9%

Proteine

30,4%

Grassi

Come bruciare 789 calorie?

19822

Passi

3 h 56 min

Camminare

1 h 15 min

Jogging

3 h 26 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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