Barretta ai cereali e riso

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 90
    Calorie
  • 2,0 g
    Grassi
  • 16,0 g
    Carboidrati
  • 2,0 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
90 kcal
377 kJ
4,5 %
Grassi
2,0 g
3,1 %
Grassi saturi
0,0 g
0,0 %
Grassi monoinsaturi
1,4 g
5,0 %
Grassi polinsaturi
0,5 g
3,0 %
Carboidrati
16,0 g
6,0 %
Zuccheri
7,0 g
14,0 %
Proteine
2,0 g
2,7 %
Fibre alimentari
0,4 g
0,1 %
Colesterolo
0,0 mg
0,0 %
Sodio
0,1 g
< 0,1 %
Acqua
1,7 g
< 0,1 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,2 mg 13,6 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 0,8 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,2 mg 12,1 %
Vitamina B3 2,0 mg 12,5 %
Vitamina B5 < 0,1 mg 0,2 %
Vitamina B6 0,2 mg 14,3 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,6 mg 5,4 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 6,8 mg 0,7 %
Rame < 0,1 mg 4,1 %
Ferro 0,6 mg 3,8 %
Magnesio 10,1 mg 3,4 %
Manganese 0,3 mg 15,5 %
Fosforo 29,9 mg 4,3 %
Potassio 31,5 mg 1,6 %
Selenio < 0,1 mg 18,3 %
Zinco 0,4 mg 5,6 %

Come bruciare 90 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    27 min
  • Jogging

    Jogging

    9 min
  • Nuoto

    Nuoto

    16 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    15 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

Contare le calorie funziona! Utilizza la nostra app:

Alimenti correlati


Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Barretta ai cereali e riso" nella categoria "Barrette di cereali" contiene un totale di 409,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 9,1 g di proteine, 72,7 g di carboidrati e 9,1 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Barretta ai cereali e riso".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

Condividi queste informazioni nutrizionali!