Barretta ai cereali

Valore calorico
99 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
13,5 g
2,1 g
4,2 g
Valore calorico
99 kcal
Carboidrati
13,5 g
Proteine
2,1 g
Grassi
4,2 g

Portata
barretta (21,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
99 kcal
414 kJ
Grassi
4,2 g
Grassi saturi
0,5 g
Grassi monoinsaturi
0,9 g
Grassi polinsaturi
2,5 g
Carboidrati
13,5 g
Zuccheri
6,0 g
Proteine
2,1 g
Fibre alimentari
1,1 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
0,8 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
12,8 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnesio
20,4 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
58,2 mg
Potassio
70,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 99 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
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Camminare
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