Barretta al riso e mandorle

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 128
    Calorie
  • 5,7 g
    Grassi
  • 18,1 g
    Carboidrati
  • 2,0 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
128 kcal
537 kJ
6,4 %
Grassi
5,7 g
8,8 %
Grassi saturi
1,1 g
4,8 %
Grassi monoinsaturi
2,1 g
7,2 %
Grassi polinsaturi
2,2 g
14,4 %
Carboidrati
18,1 g
6,7 %
Zuccheri
0,0 g
0,0 %
Proteine
2,0 g
2,7 %
Fibre alimentari
1,0 g
0,3 %
Colesterolo
0,0 mg
0,0 %
Sodio
< 0,1 g
< 0,1 %
Acqua
1,9 g
< 0,1 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,4 mg 33,7 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,4 mg 30,0 %
Vitamina B3 4,9 mg 30,9 %
Vitamina B5 0,2 mg 2,6 %
Vitamina B6 0,5 mg 35,3 %
Vitamina C 3,2 mg 4,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 20,7 mg 2,1 %
Rame < 0,1 mg 6,9 %
Ferro 1,8 mg 11,9 %
Magnesio 19,9 mg 6,6 %
Manganese 0,4 mg 22,4 %
Fosforo 46,8 mg 6,7 %
Potassio 64,1 mg 3,2 %
Selenio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 1,5 mg 21,2 %

Come bruciare 128 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    38 min
  • Jogging

    Jogging

    12 min
  • Nuoto

    Nuoto

    22 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    34 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Barretta al riso e mandorle" nella categoria "Barrette di cereali" contiene un totale di 458,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 7,0 g di proteine, 64,6 g di carboidrati e 20,4 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Barretta al riso e mandorle".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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