Base per torte al cioccolato

Valore calorico
881 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
117,4 g
11,1 g
40,8 g
Valore calorico
881 kcal
Carboidrati
117,4 g
Proteine
11,1 g
Grassi
40,8 g

Portata
intero (182,0 g) porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
881 kcal
3.688 kJ
Grassi
40,8 g
Grassi saturi
8,6 g
Grassi monoinsaturi
26,4 g
Grassi polinsaturi
3,7 g
Carboidrati
117,4 g
Zuccheri
47,9 g
Proteine
11,1 g
Fibre alimentari
4,9 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,9 g
Acqua
9,1 g

Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,6 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
5,6 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
3,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali
per porzione
Calcio
58,2 mg
Rame
1,4 mg
Ferro
7,8 mg
Magnesio
72,8 mg
Manganese
3,3 mg
Fosforo
218,4 mg
Potassio
340,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
3,8 mg

Ripartizione calorica
Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 881 calorie? Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
22.123
Passi
Camminare
4 h 23 min
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Jogging
1 h 24 min
Jogging
Ciclismo
3 h 50 min
Ciclismo

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