Bastoncini di pesce

81 kcal

Valore calorico

2,5 g

Carboidrati

6,4 g

Proteine

5 g

Grassi

pezzo

Valori nutrizionali

Valore calorico

81 kcal
340 kJ

Proteine

6,4 g

Carboidrati

2,5 g

Zuccheri

0,2 g

Fibra alimentare

1,7 g

Grassi

5 g

Grassi saturi

0,8 g

Grassi monoinsaturi

1,2 g

Grassi polinsaturi

2,6 g

Altro

Acqua

12,6 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,3 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,3 mg

Vitamina B3 (niacina)

3,4 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0,4 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

1,1 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

26,6 mg

Rame

0,3 mg

Ferro

0,6 mg

Magnesio

6,4 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

126 mg

Potassio

168 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,4 mg

Ripartizione calorica

12,4%

Carboidrati

31,6%

Proteine

56,1%

Grassi

Come bruciare 81 calorie?

2039

Passi

24 min

Camminare

8 min

Jogging

21 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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