Biscotti con uvetta
60 kcal
1 biscotto
10,2 g
Carboidrati
0,6 g
Proteine
2 g
Grassi
Il tuo obiettivo calorico giornaliero:
kcal
Valori nutrizionali
Valore calorico
60 kcal
252 kJ
252 kJ
Proteine
0,6 g
Carboidrati
10,2 g
Zuccheri
7,1 g
Fibra alimentare
0,2 g
Grassi
2 g
Grassi saturi
0,5 g
Grassi monoinsaturi
1,1 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Altro
Acqua
2 g
Colesterolo
0,3 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitamine
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (acido folico/folati)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
Calcio
6,9 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
3,2 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
12,5 mg
Potassio
21 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
Ripartizione calorica
66,1%
Carboidrati
4%
Proteine
30%
Grassi
Come bruciare 60 calorie?
1511
Passi
18 min
Camminare
6 min
Jogging
16 min
Ciclismo
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