Biscotti doppi farciti con burro di arachidi

Valore calorico
67 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
9,2 g
1,2 g
3,0 g
Valore calorico
67 kcal
Carboidrati
9,2 g
Proteine
1,2 g
Grassi
3,0 g

Portata
biscotto (14,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
67 kcal
280 kJ
Grassi
3,0 g
Grassi saturi
0,7 g
Grassi monoinsaturi
1,6 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
9,2 g
Zuccheri
5,0 g
Proteine
1,2 g
Fibre alimentari
0,3 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
0,4 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
7,4 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnesio
6,9 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
26,3 mg
Potassio
26,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 67 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
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Camminare
20 min
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6 min
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18 min
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