Biscotti frollini

40 kcal

1 biscotto

5,2 g

Carboidrati

0,5 g

Proteine

1,9 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

40 kcal
168 kJ

Proteine

0,5 g

Carboidrati

5,2 g

Zuccheri

1,2 g

Fibra alimentare

0,1 g

Grassi

1,9 g

Grassi saturi

0,5 g

Grassi monoinsaturi

1,1 g

Grassi polinsaturi

0,3 g

Altro

Acqua

0,3 g

Colesterolo

1,6 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,3 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

2,8 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,2 mg

Magnesio

1,4 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

8,6 mg

Potassio

8 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

< 0,1 mg

Ripartizione calorica

51,5%

Carboidrati

4,9%

Proteine

43,6%

Grassi

Come bruciare 40 calorie?

1009

Passi

12 min

Camminare

4 min

Jogging

11 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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