Biscotto ripieno alla vaniglia

73 kcal

1 biscotto

10,8 g

Carboidrati

0,7 g

Proteine

3 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

73 kcal
303 kJ

Proteine

0,7 g

Carboidrati

10,8 g

Zuccheri

5,9 g

Fibra alimentare

0,2 g

Grassi

3 g

Grassi saturi

0,4 g

Grassi monoinsaturi

1,3 g

Grassi polinsaturi

1,1 g

Altro

Acqua

0,3 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,4 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,2 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

4,1 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,3 mg

Magnesio

2,1 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

11,3 mg

Potassio

13,7 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

< 0,1 mg

Ripartizione calorica

59,1%

Carboidrati

3,7%

Proteine

37,2%

Grassi

Come bruciare 73 calorie?

1820

Passi

22 min

Camminare

7 min

Jogging

19 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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