Brezel al cioccolato

Valore calorico
50 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
7,8 g
0,8 g
1,8 g
Valore calorico
50 kcal
Carboidrati
7,8 g
Proteine
0,8 g
Grassi
1,8 g

Portata
intero (11,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
50 kcal
211 kJ
Grassi
1,8 g
Grassi saturi
0,8 g
Grassi monoinsaturi
0,6 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
7,8 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
0,8 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
0,3 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
8,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
4,5 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
16,0 mg
Potassio
24,8 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
61,0 %
6,4 %
32,6 %

Come bruciare 50 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.265
Passi
Camminare
15 min
Camminare
Jogging
5 min
Jogging
Ciclismo
13 min
Ciclismo

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