Brodo di pollo

Valore calorico
86 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
8,5 g
6,0 g
2,9 g
Valore calorico
86 kcal
Carboidrati
8,5 g
Proteine
6,0 g
Grassi
2,9 g

Portata
tazza (240,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
86 kcal
362 kJ
Grassi
2,9 g
Grassi saturi
0,8 g
Grassi monoinsaturi
1,4 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
8,5 g
Zuccheri
3,8 g
Proteine
6,0 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
7,2 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
221,2 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
3,8 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
7,2 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnesio
9,6 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
64,8 mg
Potassio
252,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 86 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
2.170
Passi
Camminare
26 min
Camminare
Jogging
8 min
Jogging
Ciclismo
23 min
Ciclismo

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