Brodo di pollo essiccato

198 kcal

Valore calorico

23,5 g

Carboidrati

14,6 g

Proteine

4,7 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

198 kcal
829 kJ

Proteine

14,6 g

Carboidrati

23,5 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

4,7 g

Grassi saturi

1,2 g

Grassi monoinsaturi

1,9 g

Grassi polinsaturi

1,6 g

Altro

Acqua

2,5 g

Colesterolo

13 mg

Sodio

24 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,2 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,4 mg

Vitamina B3 (niacina)

3,9 mg

Vitamina B5

0,6 mg

Vitamina B6

0,1 mg

Vitamina C

1 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

190 mg

Rame

0 mg

Ferro

1,9 mg

Magnesio

56 mg

Manganese

0,4 mg

Fosforo

191 mg

Potassio

374 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,2 mg

Ripartizione calorica

48,2%

Carboidrati

29,9%

Proteine

21,9%

Grassi

Come bruciare 198 calorie?

4973

Passi

59 min

Camminare

19 min

Jogging

52 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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