Buccia d'arancia

6 kcal

1 cucchiaio

1,5 g

Carboidrati

< 0,1 g

Proteine

< 0,1 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

6 kcal
24 kJ

Proteine

< 0,1 g

Carboidrati

1,5 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0,6 g

Grassi

< 0,1 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

< 0,1 g

Altro

Acqua

4,4 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

8,2 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

9,7 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

< 0,1 mg

Magnesio

1,3 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

1,3 mg

Potassio

12,7 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

< 0,1 mg

Ripartizione calorica

92,8%

Carboidrati

5,6%

Proteine

1,7%

Grassi

Come bruciare 6 calorie?

146

Passi

2 min

Camminare

1 min

Jogging

2 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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