Budino al cioccolato senza grassi

Valore calorico
105 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
23,6 g
2,2 g
0,3 g
Valore calorico
105 kcal
Carboidrati
23,6 g
Proteine
2,2 g
Grassi
0,3 g

Portata
portata (113,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
105 kcal
440 kJ
Grassi
0,3 g
Grassi saturi
0,0 g
Grassi monoinsaturi
0,0 g
Grassi polinsaturi
0,0 g
Carboidrati
23,6 g
Zuccheri
17,8 g
Proteine
2,2 g
Fibre alimentari
0,3 g
Colesterolo
1,1 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
86,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
44,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,9 mg
Magnesio
17,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
61,0 mg
Potassio
235,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 105 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
2.639
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Camminare
31 min
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Jogging
10 min
Jogging
Ciclismo
27 min
Ciclismo

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