Budino di riso

118 kcal

100 grammi

19,4 g

Carboidrati

3,5 g

Proteine

2,7 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

118 kcal
494 kJ

Proteine

3,5 g

Carboidrati

19,4 g

Zuccheri

14,1 g

Fibra alimentare

0,9 g

Grassi

2,7 g

Grassi saturi

1,8 g

Grassi monoinsaturi

0,4 g

Grassi polinsaturi

0,1 g

Altro

Acqua

73,3 g

Colesterolo

18 mg

Sodio

0,1 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

0,4 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

52 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,1 mg

Magnesio

8 mg

Manganese

0,1 mg

Fosforo

68 mg

Potassio

60 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,5 mg

Ripartizione calorica

67%

Carboidrati

12,2%

Proteine

20,8%

Grassi

Come bruciare 118 calorie?

2964

Passi

35 min

Camminare

11 min

Jogging

31 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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