Caesar Salad , McDonald's

Valore calorico
94 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
9,1 g
6,8 g
4,4 g
Valore calorico
94 kcal
Carboidrati
9,1 g
Proteine
6,8 g
Grassi
4,4 g

Portata
portata (213,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
94 kcal
392 kJ
Grassi
4,4 g
Grassi saturi
2,5 g
Grassi monoinsaturi
1,0 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
9,1 g
Zuccheri
4,4 g
Proteine
6,8 g
Fibre alimentari
3,4 g
Colesterolo
10,7 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
191,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
30,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
183,2 mg
Rame
0,0 mg
Ferro
1,3 mg
Magnesio
19,2 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
168,3 mg
Potassio
460,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,0 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 94 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
2.354
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Camminare
28 min
Camminare
Jogging
9 min
Jogging
Ciclismo
25 min
Ciclismo

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