Caesar Salad , McDonald's

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 94
    Calorie
  • 4,4 g
    Grassi
  • 9,1 g
    Carboidrati
  • 6,8 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
94 kcal
392 kJ
4,7 %
Grassi
4,4 g
6,7 %
Grassi saturi
2,5 g
11,4 %
Grassi monoinsaturi
1,0 g
3,4 %
Grassi polinsaturi
0,3 g
2,0 %
Carboidrati
9,1 g
3,4 %
Zuccheri
4,4 g
8,9 %
Proteine
6,8 g
9,3 %
Fibre alimentari
3,4 g
1,1 %
Colesterolo
10,7 mg
35,5 %
Sodio
0,2 g
< 0,1 %
Acqua
191,1 g
9,6 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 8,3 %
Vitamina B11 0,1 mg 28,8 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 5,6 %
Vitamina B3 0,5 mg 2,8 %
Vitamina B5 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B6 0,0 mg 0,0 %
Vitamina C 30,0 mg 37,5 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 183,2 mg 18,3 %
Rame 0,0 mg 0,0 %
Ferro 1,3 mg 8,7 %
Magnesio 19,2 mg 6,4 %
Manganese 0,0 mg 0,0 %
Fosforo 168,3 mg 24,0 %
Potassio 460,1 mg 23,0 %
Selenio < 0,1 mg 1,4 %
Zinco 0,0 mg 0,0 %

Come bruciare 94 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    28 min
  • Jogging

    Jogging

    9 min
  • Nuoto

    Nuoto

    16 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    25 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Caesar Salad , McDonald's" nella categoria "Lattuga e insalate" contiene un totale di 44,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 3,2 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 2,1 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Caesar Salad , McDonald's".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Produttore: McDonald's. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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