Caffè istantaneo in polvere decaffeinato

351 kcal

100 grammi

76 g

Carboidrati

11,6 g

Proteine

0,2 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

351 kcal
1470 kJ

Proteine

11,6 g

Carboidrati

76 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

0,2 g

Grassi saturi

0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

0,1 g

Altro

Acqua

3,2 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

1,4 mg

Vitamina B3 (niacina)

28,1 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

0 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

140 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

3,8 mg

Magnesio

311 mg

Manganese

1,2 mg

Fosforo

286 mg

Potassio

3501 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,1 mg

Ripartizione calorica

86,3%

Carboidrati

13,2%

Proteine

0,5%

Grassi

Come bruciare 351 calorie?

8815

Passi

1 h 45 min

Camminare

33 min

Jogging

1 h 32 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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