Caffè istantaneo in polvere

Valore calorico
353 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
75,4 g
12,2 g
0,5 g
Valore calorico
353 kcal
Carboidrati
75,4 g
Proteine
12,2 g
Grassi
0,5 g

Portata
cucchiaino (1,0 g) pacco (2,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
353 kcal
1.478 kJ
Grassi
0,5 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
75,4 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
12,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
3,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
28,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
141,0 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
4,4 mg
Magnesio
327,0 mg
Manganese
1,7 mg
Fosforo
303,0 mg
Potassio
3.535,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 353 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
8.865
Passi
Camminare
1 h 46 min
Camminare
Jogging
34 min
Jogging
Ciclismo
1 h 32 min
Ciclismo

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