Caffè zuccherato, Casa

18 kcal

1 tazza

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Proteine

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Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

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Valori nutrizionali

Valore calorico

18 kcal
75 kJ

Proteine

0,4 g

Carboidrati

0,6 g

Grassi

2 g

Ripartizione calorica

10,8%

Carboidrati

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Grassi

Come bruciare 18 calorie?

452

Passi

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Jogging

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-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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