Caramello mou alla vaniglia con noci

Valore calorico
435 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
74,6 g
3,0 g
13,7 g
Valore calorico
435 kcal
Carboidrati
74,6 g
Proteine
3,0 g
Grassi
13,7 g

Portata
grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
435 kcal
1.821 kJ
Grassi
13,7 g
Grassi saturi
3,8 g
Grassi monoinsaturi
2,5 g
Grassi polinsaturi
6,6 g
Carboidrati
74,6 g
Zuccheri
71,0 g
Proteine
3,0 g
Fibre alimentari
0,9 g
Colesterolo
13,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
8,0 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
47,0 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
0,4 mg
Magnesio
24,0 mg
Manganese
0,5 mg
Fosforo
73,0 mg
Potassio
103,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 435 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
10.925
Passi
Camminare
2 h 10 min
Camminare
Jogging
41 min
Jogging
Ciclismo
1 h 54 min
Ciclismo

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