Carne di agnello cotta

678 kcal

Valore calorico

0 g

Carboidrati

63,8 g

Proteine

45 g

Grassi

portata

Valori nutrizionali

Valore calorico

678 kcal
2837 kJ

Proteine

63,8 g

Carboidrati

0 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

45 g

Grassi saturi

18,6 g

Grassi monoinsaturi

19,1 g

Grassi polinsaturi

3,2 g

Altro

Acqua

139,6 g

Colesterolo

240 mg

Sodio

0,2 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,3 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,7 mg

Vitamina B3 (niacina)

16,4 mg

Vitamina B5

1,7 mg

Vitamina B6

0,4 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

40 mg

Rame

0,3 mg

Ferro

4,8 mg

Magnesio

60 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

482,5 mg

Potassio

795 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

11,9 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati

38,4%

Proteine

61,6%

Grassi

Come bruciare 678 calorie?

17015

Passi

3 h 23 min

Camminare

1 h 4 min

Jogging

2 h 57 min

Ciclismo

Altre attività

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