Carne di agnello cruda

Valore calorico
1.102 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
79,6 g
84,6 g
Valore calorico
1.102 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
79,6 g
Grassi
84,6 g

Portata
libbre (453,6 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
1.102 kcal
4.615 kJ
Grassi
84,6 g
Grassi saturi
36,6 g
Grassi monoinsaturi
34,7 g
Grassi polinsaturi
6,7 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
79,6 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
317,5 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
286,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
1,0 mg
Vitamina B3
27,5 mg
Vitamina B5
3,1 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
54,4 mg
Rame
0,5 mg
Ferro
7,3 mg
Magnesio
99,8 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
753,0 mg
Potassio
1.084,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
16,0 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 1.102 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
27.682
Passi
Camminare
5 h 29 min
Camminare
Jogging
1 h 45 min
Jogging
Ciclismo
4 h 48 min
Ciclismo

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