Carne d'oca cruda

Calorie e valori nutrizionali per porzione

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  • 6.077
    Calorie
  • 550,7 g
    Grassi
  • 0,0 g
    Carboidrati
  • 259,8 g
    Proteine
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Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
6.077 kcal
25.443 kJ
303,8 %
Grassi
550,7 g
847,2 %
Grassi saturi
160,2 g
728,2 %
Grassi monoinsaturi
291,1 g
1.003,7 %
Grassi polinsaturi
61,6 g
410,6 %
Carboidrati
0,0 g
0,0 %
Zuccheri
0,0 g
0,0 %
Proteine
259,8 g
355,9 %
Fibre alimentari
0,0 g
0,0 %
Colesterolo
1.310,4 mg
4.368,0 %
Sodio
1,2 g
0,2 %
Acqua
813,4 g
40,7 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A 0,3 mg 34,8 %
Vitamina B1 1,4 mg 126,6 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 16,4 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 196,6 %
Vitamina B2 4,0 mg 286,7 %
Vitamina B3 59,1 mg 369,4 %
Vitamina B5 21,2 mg 353,3 %
Vitamina B6 6,4 mg 456,3 %
Vitamina C 68,8 mg 86,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 196,6 mg 19,7 %
Rame 4,4 mg 442,3 %
Ferro 41,0 mg 273,0 %
Magnesio 294,8 mg 98,3 %
Manganese 0,3 mg 16,4 %
Fosforo 3.832,9 mg 547,6 %
Potassio 5.045,0 mg 252,3 %
Selenio 0,2 mg 786,2 %
Zinco 28,2 mg 402,5 %

Come bruciare 6.077 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    1816 min
  • Jogging

    Jogging

    578 min
  • Nuoto

    Nuoto

    1060 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    1589 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Carne d'oca cruda" nella categoria "Pollame e volatili" contiene un totale di 371,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 15,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati e 33,6 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Carne d'oca cruda".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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