Cervella di agnello cotte

Valore calorico
503 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
43,5 g
35,3 g
Valore calorico
503 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
43,5 g
Grassi
35,3 g

Portata
portata (347,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
503 kcal
2.107 kJ
Grassi
35,3 g
Grassi saturi
9,0 g
Grassi monoinsaturi
6,4 g
Grassi polinsaturi
3,6 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
43,5 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
7.089,2 mg
Sodio
0,5 g
Acqua
262,8 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,8 mg
Vitamina B3
8,6 mg
Vitamina B5
3,4 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
41,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
41,6 mg
Rame
0,7 mg
Ferro
5,8 mg
Magnesio
48,6 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
1.169,4 mg
Potassio
711,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
4,7 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 503 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
12.636
Passi
Camminare
2 h 30 min
Camminare
Jogging
48 min
Jogging
Ciclismo
2 h 12 min
Ciclismo

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