Cheesecake al caffè

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 258
    Calorie
  • 11,6 g
    Grassi
  • 33,7 g
    Carboidrati
  • 5,3 g
    Proteine
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Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
258 kcal
1.079 kJ
12,9 %
Grassi
11,6 g
17,8 %
Grassi saturi
4,1 g
18,6 %
Grassi monoinsaturi
5,4 g
18,7 %
Grassi polinsaturi
1,3 g
8,3 %
Carboidrati
33,7 g
12,6 %
Zuccheri
0,0 g
0,0 %
Proteine
5,3 g
7,3 %
Fibre alimentari
0,8 g
0,3 %
Colesterolo
64,6 mg
215,3 %
Sodio
0,3 g
< 0,1 %
Acqua
24,5 g
1,2 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A < 0,1 mg 8,2 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 7,3 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 7,4 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 9,1 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 6,8 %
Vitamina B3 0,5 mg 3,2 %
Vitamina B5 0,3 mg 5,1 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 3,1 %
Vitamina C < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 44,8 mg 4,5 %
Rame < 0,1 mg 4,0 %
Ferro 0,5 mg 3,2 %
Magnesio 11,4 mg 3,8 %
Manganese 0,1 mg 6,5 %
Fosforo 76,8 mg 11,0 %
Potassio 219,6 mg 11,0 %
Selenio < 0,1 mg 33,7 %
Zinco 0,4 mg 6,4 %

Come bruciare 258 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    77 min
  • Jogging

    Jogging

    25 min
  • Nuoto

    Nuoto

    45 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    67 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Cheesecake al caffè" nella categoria "Torte e crostate" contiene un totale di 339,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 7,0 g di proteine, 44,3 g di carboidrati e 15,2 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Cheesecake al caffè".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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