Cheesecake alla cannella

Valore calorico
238 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
26,6 g
3,9 g
13,3 g
Valore calorico
238 kcal
Carboidrati
26,6 g
Proteine
3,9 g
Grassi
13,3 g

Portata
torta pasticcera (57,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
238 kcal
998 kJ
Grassi
13,3 g
Grassi saturi
3,3 g
Grassi monoinsaturi
7,4 g
Grassi polinsaturi
1,8 g
Carboidrati
26,6 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
3,9 g
Fibre alimentari
1,1 g
Colesterolo
18,2 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
12,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
30,8 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,1 mg
Magnesio
12,5 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
61,6 mg
Potassio
70,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 238 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
5.984
Passi
Camminare
1 h 11 min
Camminare
Jogging
23 min
Jogging
Ciclismo
1 h 2 min
Ciclismo

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