Chicken McNuggets, McDonald's

48 kcal

1 pezzo

2,4 g

Carboidrati

2,5 g

Proteine

3,2 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

48 kcal
202 kJ

Proteine

2,5 g

Carboidrati

2,4 g

Zuccheri

< 0,1 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

3,2 g

Grassi saturi

0,5 g

Grassi monoinsaturi

1,3 g

Grassi polinsaturi

0,9 g

Altro

Acqua

7,5 g

Colesterolo

7 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,2 mg

Vitamina B5

0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,2 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

1,8 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,1 mg

Magnesio

3,8 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

43,5 mg

Potassio

40,3 mg

Selenio

0 mg

Zinco

< 0,1 mg

Ripartizione calorica

19,9%

Carboidrati

20,8%

Proteine

59,3%

Grassi

Come bruciare 48 calorie?

1214

Passi

14 min

Camminare

5 min

Jogging

13 min

Ciclismo

Altre attività

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