Chips gusto pita

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 137
    Calorie
  • 4,6 g
    Grassi
  • 20,5 g
    Carboidrati
  • 3,5 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
137 kcal
574 kJ
6,9 %
Grassi
4,6 g
7,0 %
Grassi saturi
0,4 g
1,8 %
Grassi monoinsaturi
3,3 g
11,2 %
Grassi polinsaturi
0,6 g
4,3 %
Carboidrati
20,5 g
7,6 %
Zuccheri
1,4 g
2,9 %
Proteine
3,5 g
4,8 %
Fibre alimentari
1,1 g
0,4 %
Colesterolo
0,0 mg
0,0 %
Sodio
0,3 g
< 0,1 %
Acqua
0,6 g
< 0,1 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,2 mg 15,3 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 10,1 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 6,6 %
Vitamina B3 2,1 mg 13,2 %
Vitamina B5 0,2 mg 2,5 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 2,3 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 2,1 mg 17,3 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 5,1 mg 0,5 %
Rame < 0,1 mg 4,2 %
Ferro 1,4 mg 9,2 %
Magnesio 11,1 mg 3,7 %
Manganese 0,2 mg 9,8 %
Fosforo 37,2 mg 5,3 %
Potassio 38,7 mg 1,9 %
Selenio < 0,1 mg 33,1 %
Zinco 0,3 mg 4,1 %

Come bruciare 137 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    41 min
  • Jogging

    Jogging

    13 min
  • Nuoto

    Nuoto

    24 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    36 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

Contare le calorie funziona! Utilizza la nostra app:


Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Chips gusto pita" nella categoria "Patatine" contiene un totale di 457,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 11,8 g di proteine, 68,3 g di carboidrati e 15,2 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Chips gusto pita".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

Condividi queste informazioni nutrizionali!