Cioccolato al latte con riso soffiato

511 kcal

Valore calorico

59,7 g

Carboidrati

7,6 g

Proteine

29,4 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

511 kcal
2139 kJ

Proteine

7,6 g

Carboidrati

59,7 g

Zuccheri

51,1 g

Fibra alimentare

3,3 g

Grassi

29,4 g

Grassi saturi

15,9 g

Grassi monoinsaturi

8,6 g

Grassi polinsaturi

0,8 g

Altro

Acqua

1,5 g

Colesterolo

23 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,3 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,7 mg

Vitamina B5

0,5 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,6 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,5 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

187 mg

Rame

0,5 mg

Ferro

2,7 mg

Magnesio

62 mg

Manganese

0,5 mg

Fosforo

207 mg

Potassio

370 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

2,3 mg

Ripartizione calorica

44,6%

Carboidrati

5,7%

Proteine

49,7%

Grassi

Come bruciare 511 calorie?

12833

Passi

2 h 33 min

Camminare

49 min

Jogging

2 h 14 min

Ciclismo

Altre attività

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