Cirimoia

75 kcal

100 grammi

17,7 g

Carboidrati

1,6 g

Proteine

0,7 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

75 kcal
314 kJ

Proteine

1,6 g

Carboidrati

17,7 g

Zuccheri

12,9 g

Fibra alimentare

3 g

Grassi

0,7 g

Grassi saturi

0,2 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

0,2 g

Altro

Acqua

79,4 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,6 mg

Vitamina B5

0,3 mg

Vitamina B6

0,3 mg

Vitamina C

12,6 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,3 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

10 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,3 mg

Magnesio

17 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

26 mg

Potassio

287 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0,2 mg

Ripartizione calorica

85,1%

Carboidrati

7,5%

Proteine

7,4%

Grassi

Come bruciare 75 calorie?

1884

Passi

22 min

Camminare

7 min

Jogging

20 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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