Clementina

Valore calorico
35 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
8,9 g
0,6 g
0,1 g
Valore calorico
35 kcal
Carboidrati
8,9 g
Proteine
0,6 g
Grassi
0,1 g

Portata
frutta (74,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
35 kcal
146 kJ
Grassi
0,1 g
Grassi saturi
0,0 g
Grassi monoinsaturi
0,0 g
Grassi polinsaturi
0,0 g
Carboidrati
8,9 g
Zuccheri
6,8 g
Proteine
0,6 g
Fibre alimentari
1,3 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
64,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
36,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
22,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnesio
7,4 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
15,5 mg
Potassio
131,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
91,0 %
6,4 %
2,6 %

Come bruciare 35 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
873
Passi
Camminare
10 min
Camminare
Jogging
3 min
Jogging
Ciclismo
9 min
Ciclismo

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