Condimento al formaggio erborinato

Valore calorico
71 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,7 g
0,2 g
7,7 g
Valore calorico
71 kcal
Carboidrati
0,7 g
Proteine
0,2 g
Grassi
7,7 g

Portata
cucchiaio (15,0 g) tazza (245,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
71 kcal
299 kJ
Grassi
7,7 g
Grassi saturi
1,2 g
Grassi monoinsaturi
2,0 g
Grassi polinsaturi
4,1 g
Carboidrati
0,7 g
Zuccheri
0,5 g
Proteine
0,2 g
Fibre alimentari
< 0,1 g
Colesterolo
4,7 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
6,0 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
5,6 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnesio
1,2 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
11,1 mg
Potassio
13,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 71 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.793
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Camminare
21 min
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Jogging
7 min
Jogging
Ciclismo
19 min
Ciclismo

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