Condimento francese per insalata

457 kcal

Valore calorico

15,6 g

Carboidrati

0,8 g

Proteine

44,8 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

457 kcal
1913 kJ

Proteine

0,8 g

Carboidrati

15,6 g

Zuccheri

16 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

44,8 g

Grassi saturi

5,6 g

Grassi monoinsaturi

8,4 g

Grassi polinsaturi

21 g

Altro

Acqua

36,6 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

0,8 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0 mg

Vitamina C

3,6 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

5 mg

Vitamina K

0,1 mg

Minerali

Calcio

24 mg

Rame

0 mg

Ferro

0,8 mg

Magnesio

5 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

19 mg

Potassio

67 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0,3 mg

Ripartizione calorica

13,2%

Carboidrati

0,7%

Proteine

86,1%

Grassi

Come bruciare 457 calorie?

11477

Passi

2 h 17 min

Camminare

43 min

Jogging

2 h

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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Christopher, Germania

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