Condimento Green Goddess

427 kcal

Valore calorico

7,4 g

Carboidrati

1,9 g

Proteine

43,3 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

427 kcal
1788 kJ

Proteine

1,9 g

Carboidrati

7,4 g

Zuccheri

6,7 g

Fibra alimentare

0,1 g

Grassi

43,3 g

Grassi saturi

6 g

Grassi monoinsaturi

9,4 g

Grassi polinsaturi

23,2 g

Altro

Acqua

45 g

Colesterolo

40 mg

Sodio

0,9 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,1 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,2 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

4,6 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

34 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,4 mg

Magnesio

7 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

31 mg

Potassio

58 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,3 mg

Ripartizione calorica

6,8%

Carboidrati

1,8%

Proteine

91,4%

Grassi

Come bruciare 427 calorie?

10724

Passi

2 h 8 min

Camminare

41 min

Jogging

1 h 52 min

Ciclismo

Altre attività

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-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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