Condimento per insalata alla maionese

688 kcal

Valore calorico

0,3 g

Carboidrati

0 g

Proteine

77,8 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico
688 kcal
2881 kJ
Proteine
0 g
Carboidrati
0,3 g
Zuccheri
0,3 g
Fibra alimentare
0 g
Grassi
77,8 g
Grassi saturi
10,8 g
Grassi monoinsaturi
18 g
Grassi polinsaturi
45,5 g
Altro
Acqua
21,7 g
Colesterolo
0 mg
Sodio
0,5 g
Vitamine
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (acido folico/folati)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
11,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
Calcio
7 mg
Rame
0 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
1 mg
Manganese
0 mg
Fosforo
25 mg
Potassio
14 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica

0,2%

Carboidrati

0%

Proteine

99,8%

Grassi

Come bruciare 688 calorie?

Passi
17279

Passi

Camminare
3 h 26 min

Camminare

Jogging
1 h 5 min

Jogging

Ciclismo
3 h

Ciclismo

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Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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