Condimento per insalata all'italiana

Valore calorico
35 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
1,8 g
< 0,1 g
3,1 g
Valore calorico
35 kcal
Carboidrati
1,8 g
Proteine
< 0,1 g
Grassi
3,1 g

Portata
cucchiaio (14,7 g) portata (45,0 g) tazza (235,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
35 kcal
148 kJ
Grassi
3,1 g
Grassi saturi
0,4 g
Grassi monoinsaturi
0,8 g
Grassi polinsaturi
1,6 g
Carboidrati
1,8 g
Zuccheri
1,6 g
Proteine
< 0,1 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
9,3 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
1,9 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnesio
0,7 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
2,2 mg
Potassio
12,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
20,1 %
0,7 %
79,3 %

Come bruciare 35 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
886
Passi
Camminare
11 min
Camminare
Jogging
3 min
Jogging
Ciclismo
9 min
Ciclismo

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