Condimento per insalata di cavolo

390 kcal

Valore calorico

23,8 g

Carboidrati

0,9 g

Proteine

33,4 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

390 kcal
1633 kJ

Proteine

0,9 g

Carboidrati

23,8 g

Zuccheri

20,1 g

Fibra alimentare

0,1 g

Grassi

33,4 g

Grassi saturi

4,9 g

Grassi monoinsaturi

9 g

Grassi polinsaturi

18 g

Altro

Acqua

39,9 g

Colesterolo

26 mg

Sodio

0,7 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0 mg

Vitamina B5

0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

3,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

14 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,2 mg

Magnesio

2 mg

Manganese

0,1 mg

Fosforo

26 mg

Potassio

9 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,2 mg

Ripartizione calorica

23,7%

Carboidrati

0,9%

Proteine

75,4%

Grassi

Come bruciare 390 calorie?

9795

Passi

1 h 57 min

Camminare

37 min

Jogging

1 h 42 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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