Condimento per pollame

Valore calorico
14 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
2,9 g
0,4 g
0,3 g
Valore calorico
14 kcal
Carboidrati
2,9 g
Proteine
0,4 g
Grassi
0,3 g

Portata
cucchiaio (4,4 g) cucchiaino (1,5 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
14 kcal
57 kJ
Grassi
0,3 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
2,9 g
Zuccheri
0,1 g
Proteine
0,4 g
Fibre alimentari
0,5 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
0,4 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
43,8 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,6 mg
Magnesio
9,9 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
7,5 mg
Potassio
30,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 14 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
339
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Camminare
4 min
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Jogging
1 min
Jogging
Ciclismo
4 min
Ciclismo

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