Condimento ranch senza grassi

119 kcal

100 grammi

26,5 g

Carboidrati

0,3 g

Proteine

1,9 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

119 kcal
498 kJ

Proteine

0,3 g

Carboidrati

26,5 g

Zuccheri

5,4 g

Fibra alimentare

0,1 g

Grassi

1,9 g

Grassi saturi

0,4 g

Grassi monoinsaturi

0,4 g

Grassi polinsaturi

0,7 g

Altro

Acqua

68,3 g

Colesterolo

7 mg

Sodio

0,9 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

0,8 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,2 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

50 mg

Rame

0,2 mg

Ferro

1,1 mg

Magnesio

8 mg

Manganese

0,1 mg

Fosforo

113 mg

Potassio

111 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,4 mg

Ripartizione calorica

85,2%

Carboidrati

0,8%

Proteine

14%

Grassi

Come bruciare 119 calorie?

2989

Passi

36 min

Camminare

11 min

Jogging

31 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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Christopher, Germania

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